Con carteles y mensajes de prevención, participantes se reunieron en Plaza de Armas para recordar que escuchar y acompañar también puede ser una forma de ayudar.
Con mensajes dirigidos a romper el silencio en torno a la salud mental, jóvenes potosinos se reunieron este jueves en Plaza de Armas para realizar una jornada de concientización con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
La actividad tuvo como eje la necesidad de escuchar a quienes atraviesan momentos de crisis y evitar los prejuicios que pueden dificultar que una persona busque ayuda. Entre los mensajes que portaron en cartulinas amarillas por los participantes estuvieron: “Nadie se suicida por acabar con su vida, sino para acabar con su dolor” y “¡No estamos solos, siempre hay una salida!”.
La iniciativa surgió de manera ciudadana y, de acuerdo con Janeth Rodríguez, por segundo año consecutivo se realiza en el Centro Histórico, donde mientras que en 2025 acudió junto con un amigo, en esta ocasión se incorporaron familiares y otras personas interesadas en promover la prevención.
Rodríguez explicó que también llevaron folletos con información para orientar a quienes se acercaran a preguntar cómo podían apoyar a una persona que estuviera atravesando una crisis emocional.
“Yo precisamente vengo por eso, tuve dos amigos que partieron por eso. Entonces, es una manera de visualizar y hacer conciencia a la gente”, relató otro de los participantes.
Durante la jornada, los jóvenes identificaron que existe interés de la población por conocer cómo actuar ante este tipo de situaciones, incluso, señalaron, algunos adultos mayores se acercaron para preguntar qué podían hacer para ayudar a alguien cercano.
Sin embargo, también lamentaron que persiste el estigma y en este caso fue evidente durante el ejercicio que algunas personas los observaran con extrañeza e incluso hubo quienes hicieron comentarios burlones, lo que, consideraron, ejemplifica las razones por las que muchas personas prefieren guardar silencio cuando enfrentan problemas emocionales.
Entre los jóvenes participantes también surgió la reflexión sobre las dificultades que enfrentan los hombres para hablar de sus sentimientos, debido a presiones sociales relacionadas con la idea de que deben mostrarse fuertes y evitar expresar lo que sienten: “Más que nada es la pena, porque piensan por ser hombre tienes que guardarte más tus sentimientos, pero no es así”, señaló uno de los integrantes de la actividad, en torno al estigma que castiga mayormente al género masculino.
Los participantes consideraron que la conversación sobre salud mental debe mantenerse durante todo el año y no únicamente cuando ocurre un caso que genera atención pública, coincidieron en que la prevención comienza en espacios cotidianos como la familia y las amistades, donde puede detectarse que alguien necesita acompañamiento.
Por ello, su principal mensaje durante la jornada fue evitar el aislamiento y buscar a alguien de confianza cuando una persona no se encuentre bien: “Siempre va a haber una persona que te va a escuchar”, expresó uno de los jóvenes, al señalar que hablar de los sentimientos y pedir apoyo no debería ser motivo de vergüenza.